9. 1. 2025 Tohle by měli znát všichni lidé nad 40 let a ty ostatní to naštěstí nemusí zajímat 2025, kvalitní spánek, menopauza, pohyb, přechod, zdraví životní styl
2. 11. 2024 Podle lékaře je 10 000 kroků denně zbytečných. Stačí chodit 30 sekund civilizační choroby, kroky, pohyb, zdraví, zdravý životní styl
