Nejlepší způsob, jak najít lásku i po 40. Nikoho nehledejte, zkuste to!
Hledání lásky je často vyčerpávající cesta plná očekávání, nejistoty a občas i zklamání. Paradoxně většinou platí, že se ta správná osoba objeví právě tehdy, kdy ji přestaneme aktivně hledat. Možná je tak na čase přesměrovat pozornost od hledání vztahu k sebepoznání, péči o sebe a užívání si přítomného okamžiku.
Většina z nás se určitě alespoň jednou dostala do bodu, kdy jsme intenzivně hledali partnera, procházeli seznamky, chodili na rande a doufali, že právě tato schůzka bude ta osudová. Častokrát to ale nešlo vůbec podle plánu a pocity naděje vystřídalo spíše zklamání. Pokud se příliš snažíme, můžeme působit zoufale nebo neupřímně, a to potenciální partnery odrazuje.
Navíc ve chvíli, kdy se soustředíme pouze na nalezení lásky, můžeme dělat příliš kompromisů a ústupků, které by jinak nepřipadaly v úvahu. Snáze si tak najdeme nevhodného partnera, jen abychom se necítili osamělí. Zklamání z neúspěšných pokusů o navázání vztahů navíc vede k nízkému sebevědomí.
Nejvíce přitažlivé jsou osoby, které jsou spokojené samy se sebou
Když se soustředíme na vlastní štěstí, nikoliv na nalezení partnera do vztahu, snáze ostatní zaujmeme. Lidi upoutá naše zdravé sebevědomí, energie a radost ze života. To je vždy mnohem přitažlivější než popisy na seznamkách, které kolikrát vymýšlíme desítky minut. Během pauzy lépe pochopíme sami sebe i to, co od vztahu hledáme.
Paradoxně, když okolí ví, že nikoho nehledáme, je to pro spoustu jedinců přitažlivé, jelikož působíme nezávisle. Je patrné, že na nikom nejsme emociálně závislí a máme svůj život pod kontrolou. Podle uskutečněných studií má větší šanci na dlouhodobý vztahu ten, kdo si dá s hledáním partnera načas. Odmala jsme se učili, že láska není něco, co lze naplánovat nebo vynutit, ale spíše přirozený proces, který vyžaduje trpělivost i sebereflexi.
„Když se někteří lidé rozhodnou, že si chtějí najít lásku, na začátku k tomu přistupují s pozitivní energií. Postupem času se však tato energie často změní na negativní, což může zničit jakoukoli možnost přitažlivosti, která by tam mohla vzniknout,“ vysvětluje v rozhovoru pro web elitedaily.com Deanna Cobden, vztahová koučka.
Soustřeďte se na své zájmy
Najděte si koníčky, které vás baví, a věnujte jim čas. Přihlásíte-li se například do nějaké sportovní skupiny, budete pravidelně v kontaktu s lidmi, kteří sdílejí stejné zájmy. Interakce s ostatními tu tak jsou přirozenější a je jen na vás, zda zůstanou pouze na kamarádské úrovni. Pracovat na svém sebevědomí je důležité vždy, nejen v momentě, kdy s nikým netvoříte pár. Proto cvičte, věnujte se seberozvoji, a hlavně nezapomeňte trávit čas s lidmi, které máte rádi.
Netrapte se, když žádné rande nevyjde
Ve chvíli, kdy se rande nevydaří, snadno nabydeme pocitu, že hledání lásky nikam nevede. Zkuste myslet na to, že podobným pocitům aktuálně čelí nespočet dalších lidí. Neshazujte si sebevědomí a nehledejte na sobě jednu chybu za druhou. Začněte tím, že si uvědomíte, že odmítnutí není osobní. Neznamená to, že je s vámi něco v nepořádku. Ve vztazích vždy figurují dvě osoby a někdy zkrátka nedojde k tomu správnému spojení. Nepovedené rande berte jako zkušenost, kterou jste museli absolvovat na cestě za štěstím.
Cítíte-li se pod psa, zaměřte se na věci, které vás těší. Sejděte se s přáteli a věnujte se svým koníčkům. Velkou roli často hraje také tlak okolí. Přestože může být babička jiného názoru, nemusíte splňovat žádné společenské „normy”, kdy byste měli mít partnera. „Pokud nejste šťastní, pozitivní a sebevědomí, snižujete své šance být ve správném rozpoložení pro nalezení toho správného partnera,“ uvedla vztahová expertka Schwartz v rozhovoru pro web Today.
Láska přijde ve správný čas, když na ni budete připraveni.
Zdroje: today.com, medium.com, elitedaily.com
