Potřela banánem boty. Stačilo pár hodin a stalo se toto
Banány patří mezi ovoce, které lidé jedí nejčastěji. I když jsou plné vitamínů a jsou dobré pro lidské zdraví, můžete je využít i v domácnosti. Jedna žena je dokonce použila i na boty a byla ohromena výsledkem.
Tento druh ovoce patří u lidí mezi nejoblíbenější a svědčí o tom i fakt, že v minulosti se na banány stály fronty. V současné době by neměly chybět v žádném zdravém jídelníčku. Kromě toho, že se po nich dobře usíná a jsou dobré na trávení, obsahují i spoustu dalších látek, které jsou pro tělo důležité. Zároveň je můžete využít i v domácnosti různými způsoby.
Banány by v jídelníčku neměly chybět
Pokud už si dáváte každý den banán ke svačině nebo ho například přimícháte do směsi na lívance, určitě už víte o tom, jaké benefity toto ovoce přináší. Někteří na něj ale zapomínají a netuší, že obsahuje hodně zdraví prospěšných látek.
Co obsahují banány?
- draslík (regulace krevního tlaku, správná funkce srdce)
- vláknina (zdravé trávení)
- vitamíny B, C,
- hořčík, mangan
- přírodní cukr (dodá energii)
- antioxidanty
Pozitivních účinků není málo
Výše vypsané živiny, které banány obsahují, mají za následek také to, že konzumací banánů podpoříte vaši imunitu. Dále se můžete těšit z lepší nálady, lepšího spánku a pocitu pohody. V případě, že chodíte pravidelně cvičit, určitě si můžete dopřát banán chvilku po cvičení, jelikož vám dodá energii, navodí skvělý pocit a ještě pomůže s regenerací svalů po cvičení.
Pokud vás trápí zažívací nebo střevní potíže, opět můžete sáhnout po banánu. Nejezte jej ale tak, jak jste zvyklí. Vezměte si lžičku a banán s ní naškrábejte. Tuto stravu doplňte klasickými piškoty, den starými rohlíky, čistou vodou a bylinkovými čaji.
I slupka od banánu má své využití
Cenné slupky od banánu nikdy nevyhazujte zbytečně do koše. Pokud máte tu možnost, tak je místo toho raději vyhazujte na kompost nebo je zahrabejte přímo do země. Jakmile za několik let použijete hlínu z kompostu, bude obohacena o kvalitní látky, které jsou pro rostliny důležité.
Většina lidí si dá banán a slupku od něj vyhodí do koše nebo lépe na kompost. Abyste neplýtvali kvalitním materiálem, můžete slupku ještě využít. Dejte si slupky od banánů do mísy a zalijte je vodou. Poté je nechte několik dní louhovat a nakonec s touto vodou zalévejte rostliny. Díky tomu jim dodáte potřebné hnojivo.
Další způsoby, jak využít banán v domácnosti
Kromě toho, že si z banánu můžete udělat dobré jídlo a ze slupek hnojivo, existují i další možnosti, jak tuto potravinu využít. Jako příklad lze uvést hydratační pleťovou masku. Na její výrobu budete potřebovat:
- 1 zralejší banán
- 1 lžičku medu
- 1 lžičku olivového oleje
Všechny suroviny smíchejte v misce, banán pořádně rozmačkejte a míchejte do doby, dokud se směs nebude podobat hladké pastě. Tu poté naneste na očištěný obličej. Pleťovou masku z banánu nechte působit 15 až 20 minut a následně vše opláchněte.
Odstraňte skvrny z různých materiálů
Jestliže jste si doma všimli skvrny na nějakém materiálu a zbyla vám slupka od banánu, pokuste se skvrnu vyčistit s pomocí banánové slupky.
Tuto metodu můžete využít třeba na kuchyňskou linku, parapety nebo nábytek. Vezměte si slupku a jemně s ní potírejte skvrnu. Po chvilce přestaňte, vyčkejte 10 minut a následně dané místo umyjte vodou s jarem. Skvrna by měla být pryč.
Čistící a leštící schopnosti banánu vás mohou překvapit
Jak vyčistit s banánem skvrnu už víte. Co však pravděpodobně nevíte je to, že s ním lze různé předměty i leštit. Jste-li majitelem kožené obuvi, která už nevypadá zrovna nejlépe, nemusíte kupovat speciální leštící přípravek v obchodě s obuví. Lesk kožené obuvi lze obnovit i s pomocí slupky od banánu.
Vnitřní stranou slupky začněte obuv otírat a této činnosti se věnujte několik minut. Pokud to bude potřeba, můžete se slupkou obuv i drhnout. Jakmile vám bude připadat, že otírání a drhnutí už stačí, vezměte si jemný hadřík a boty otřete. Nyní byste měli mít krásně lesklé boty, které vypadají jako nové.
Zdroj: naturallivingideas, healthline, healthshots