Všechno, co byste měli pro začátek vědět o tradiční čínské medicíně
Tradiční čínská medicína je holistický přístup k léčbě mentálních a fyzických zdravotních problémů člověka. Vyvinula se před tisíci lety a její základní postupy se od té doby málo měnily. Tradiční čínská medicína vychází z teorie, že nemoc pramení z nerovnováhy v životní energii osoby (známé jako čchi).
Cílem tradiční čínské medicíny je obnovit harmonii uvnitř jedince a vyrovnat síly jin a jang, které jsou součástmi čchi.
Jaké jsou rozdíly mezi východní a západní medicínou?
Východní medicína zkoumá fyzické a energetické zdraví celého člověka a jeho prostředí, nikoliv jen izolované symptomy spojené se strukturou nebo orgány. Léčba v tradiční čínské medicíně je zaměřena na vyvážení čchi, zatímco západní medicína se soustředí na redukci nebo léčbu konkrétních symptomů nemocí.
Východní medicína využívá různé metody, včetně pozorování, pokusů a omylů a klinického výzkumu. Západní medicína se soustředí na vědeckou metodu testování specifických myšlenek, aby zjistila, zda fungují.
Nejstarší zápisy, které jsou připisovány tradiční čínské medicíně, pocházejí z dynastie Shang a jsou staré 3000 let. Byly vyryty do krunýřů želv a kostí a popisují koncept čchi jako kruhový pobyt v těle. Dále popisují krev označovanou jako xue. Spoustu informací najdete i na webové stránce apotekatcm.cz.
Seznam léčebných technik
Akupunktura je metoda, při které praktik stimuluje specifické body na těle vkládáním tenkých jehel pod kůži. Jedná se o jednu z nejlépe zdokumentovaných metod používaných v tradiční čínské medicíně, přestože výsledky studií se liší. Akupunktura pomáhá tělu uvolňovat přirozená léčiva proti bolestem a je účinná při zmírňování symptomů u pacientů s chronickou bolestí.
Tai chi je druh jemného a pomalého cvičení, které zahrnuje pohyb těla a dýchání. Bylo popsáno jako meditace v pohybu. Původně šlo o formu bojového umění, která byla začleněna pod techniky tradiční čínské medicíny jako způsob, jak podporovat správný tok čchi a rovnováhu mezi jin a jang.
Baňkování je další metoda, při níž se používají teplé skleněné nádoby, jež na kůži v určitých oblastech těla vytvářejí sací efekt. Aplikují se na záda, břicho, ruky a nohy.
Byliny neboli TCM herbs se používají k léčbě celého člověka a jeho příznaků. Byliny jsou připravovány ve formě kapslí, čajů nebo extraktů a prášků. Bylinné léky se liší od farmaceutických přípravků používaných v západní medicíně, které cílí na konkrétní symptomy nemocí. Spousta bylin pomáhá u syndromů, jež jsou těžko diagnostikovatelné nebo léčitelné (například alergie, neplodnost, menopauza a podobně).